Com'è il tuo mal di schiena ?

 

Rispondi a queste domande e vedrai se il tuo mal di schiena è di origine meccanica oppure ha un'altra causa. (ricorda che il dolore di schiena di origine meccanica è il più diffuso e colpisce circa il 90% della popolazione che soffre di dolori lombari)

 

1) Il dolore è iniziato senza nessuna causa apparente ? Sì No

2) Il dolore è presente oppure aumenta quando sei seduto ? Sì No

3) Il dolore aumenta quando dalla posizione seduta passi a quella in piedi ? Sì No

4) Il dolore peggiora quando ti pieghi in avanti (es lavare i denti, fare giardinaggio ecc..) ? Sì No

5) Il dolore peggiora quando stai in piedi ? Sì No

6) Il dolore è peggio al mattino appena alzato oppure di sera ? Sì No

7) Il dolore aumenta quando tossisci o starnutisci ? Sì No

8) Il dolore migliora quando cammini ? Sì No

9) Il dolore migliora quando sei sdraiato ? Sì No

10) Il dolore scende dalla schiena al gluteo e/o gamba ? Sì No

 

 

 

Se alla fine del questionario hai risposte a più domande con “SI” significa che potresti avere un dolore lombare di origine meccanica e che quindi dovresti essere valutato e trattato il più presto possibile dal tuo fisioterapista di fiducia.

N.B. questo questionario non vuole sostituirsi a una visita medica o specialistica ma bensì essere uno strumento semplice per il paziente che lo aiuti a capire quale potrebbe essere il suo problema.